بشرة

أنا فقط 28 و شفتي رقيق! - إليك ما يجب القيام به


هناك تقلبات (حكمة) وهناك جوانب سلبية (حرفيًا ، جاذبية) عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة. لكن بعض الأشياء التي لا تتوقعها. يبدو أن الشفاه قد فقدت ثقلها في سن 28؟ حسنًا ، يبدو ذلك سابقًا - سابق لأوانه أو غير عادل - إذا سألتنا. كنت تعتقد أن خجولك البالغ من العمر 30 عامًا هو أمر مبكر جدًا للتخفيف من الشفتين والشفتين ، ولكن للأسف ، إنه حقيقي (وشيء لاحظه بعضنا هنا في بيردي على أنفسنا). لذلك سألنا خبراء عن معلومات حول سبب الشفاه. رقيقة مع التقدم في السن وكيفية الوقاية منه.

ما الذي يسبب ترقق الشفاه

للوصول إلى لب المشكلة ، تبدأ شفتيك في النحافة لنفس السبب الذي تبدأ به بشرتك في الترهل مع مرور الوقت: انخفاض طبيعي في الكولاجين. تقول الدكتورة جيسيكا وو ، أخصائية الأمراض الجلدية والأستاذة السريرية المساعد للأمراض الجلدية في جامعة ساذرن الجنوبية: "الشفاه الشابة ممتلئة لأن البشرة الشابة تحتوي على الكثير من الكولاجين وحمض الهيالورونيك الطبيعي ، الذي يبقي شفتيك رطبًا ممتلئًا من الداخل إلى الخارج". كاليفورنيا في لوس أنجلوس. ولكن هناك تفسير آخر مفاجئ للسبب: Wu يقول وو: "لدى الأشخاص الأصغر سنا أسنان أكبر ، والتي تساعد على دعم الشفاه وتبقيه مشوشًا".

مثل كل شيء في الحياة تقريبًا ، تلعب الوراثة دورًا في تحديد كثرة شفتيك (أي ما إذا كنت قد ولدت مع شفاه Rosie Huntington Whiteley). "يتم تحديد حجم الشفاه وشكلها وراثياً ، لكننا جميعًا نميل إلى يقول وو. "إذا كانت شفتيك أصغر بشكل طبيعي ، فقد تبدأ في ملاحظة ذلك في أواخر العشرينات والثلاثينيات من العمر. وهذا هو الوقت الذي يبدأ فيه إنتاج الكولاجين وحمض الهيالورونيك في التباطؤ." توافق صالون البشرة على ذلك ، قائلة إن علم الوراثة غالبًا ما يلعب الدور الأكبر في تقليل حجم الشفاه. يقول: "بعض الناس يتقدمون في السن بهذه الطريقة".

لكن هذه ليست القصة كلها. يمكن أن تكون عوامل نمط الحياة هي السبب في ترقق الشفاه "السابق لأوانه". إليك ما يمكنك فعله لمعالجة الشفاه الرقيقة.

ha ميكايلا بوتيتينول / بيردي 01 من 05

الحفاظ على رطب

وفقا لوو ، واحدة من أكبر المفاهيم الخاطئة حول ترقق الشفاه هو أنه يحدث فقط للمدخنين. "يمكن أن تظهر" خطوط المدخنين "حتى لو لم تدخن أبدًا ، وذلك بسبب تجعد شفتيك ، ومضغ الشفاه من الداخل ، والشرب من القش. يمكن أن يؤدي تناول هذه القشور إلى ظهور هذه الخطوط كما أنه يؤدي إلى تحلل الكولاجين في جسمك. وتقول: "شفتيها وجعلها أصغر حجماً وأكثر تجاعيدًا" (CueВ بداية منا لا نشرب من القش مرة أخرى). يقول وو إن الجاني الآخر هو الجفاف الناتج عن الكثير من الكافيين وعدم شرب كمية كافية من الماء. وهنا يأتي الدور المفاجئ الذي تلعبه الأسنان. "تآكل الأسنان بمرور الوقت ، مما قد يجعل شفتيك تغرق ، لذلك أخبر مرضاي بالعناية بأسنانهم!"

يضيف فرانك أن التعرض المفرط للشمس يمكن أن يؤدي أيضًا إلى شيخوخة الشفاه المبكرة ، لذا احرص دائمًا على وضع مرهم للشفاه باستخدام SPF.

02 من 05

تخطي القش

على الرغم من أن القش يستخدم غالبًا كوسيلة لتجنب البقع السطحية التي تضعف مينا الأسنان ، إلا أن هناك احتياطات أخرى لحماية الأسنان ، مثل عدم سوائل السوائل حول أو فوق أسنانك ، والرش والبلع بسرعة ، والشطف بالماء و / أو شطف الفلورايد بعد شرب الأطعمة والمشروبات التي تلطخ الأسنان. هكذا يمكنك تخطي القش و احمي أسنانك باسم الشفتين

03 من 05

أكل البروتين وفيتامين ج

والخبر السار هو أن هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمعالجة مشكلة ترقق الشفاه. على أساس يومي ، يقول وو إنه يظل رطباً وتأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين وفيتامين ج ، وكلاهما ضروري لصنع الكولاجين القوي والصحي. الأطعمة مثل الدجاج والفاصوليا والمكسرات هي مصادر كبيرة للبروتين. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من فيتامين (ج) في حياتك ، فإن الخضار الخضراء هي فواكه الحمضيات هي أفضل رهان لك.

04 من 05

حافظ على شفاهك رطبة

من وجهة نظر المنتج ، يقول وو للتأكد من ترطيب شفاهك من الخارج ، أيضًا. "أنا معجب بمراهم الشحوم والزيوت ، بدلاً من بلسم العصي ، الذي يكون شمعيًا ويمكن أن يجف شفتيك" ، كما يقول وو. "المفضلات لدي هي زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو (آمنان بما يكفي للأكل) ، وبلسم بيرتز بيز للعصر القابل للشفاه (وليس العصا ، والعصر الجديد). البقعة على طبقة سميكة قبل النوم ، وسوف تكون شفتيك ممتلئة تقول "أنا". يقول فرانك إن طرقه المفضلة للحفاظ على ترطيب الشفاه هي المسكنات المرطبة للعيون ولمعان الشفاه. على عكس بعض بلسم العصي ، فإن هذه المراهم تنقع في شفتيك بدلاً من الجلوس على القمة.

بالنسبة لبعض وحدات التخزين المؤقتة ، يمكنك دائمًا استخدام ملمع الشفاه أو بلسم الشفاه. يعمل البعض عن طريق ترطيب شفاهك لجعلها أكثر طبخًا قليلاً. يقول فرانك إن بعض السمّاعات الأخرى "لديها تهيج خفيف يسبب حرفيًا تورمًا خفيفًا في الشفاه" ، ولهذا السبب قد تشعر ببعض الوخز عند تطبيق منتج ممتلئ.

الآن حلول زيت اللوز الحلو 3 دولاراتBurt's Bees Squeezable Bee's Wax Lip Balm $ 6Shopزيت جوز الهند الطيف 7 دولارسيفورا مينت فيوجن بلسم الشفاه ، SPF 30 $ 10 متجر 05 من 05

التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية

وتشمل الخيارات الطبية الحشو عن طريق الحقن. يقول وو: "حشو الشفاه المفضل لدي لمرضى صغار السن هو ريستيلين سيلك ، والذي كان متاحًا خلال الأشهر القليلة الماضية". "إنها أنعم ، أنعم حشو حقن لدينا ، لذلك يبدو ويشعر طبيعي للغاية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على مخدر يدوكائين ، لذلك يخدر كما حقنه." إذا قررت السير في طريق الحشو ، فقلت أن الأمر أقل. "تعتبر التقنية مهمة بشكل خاص عندما أعالج مرضاي الأصغر سناً في العشرينات والثلاثين من العمر. أخبرهم أن هدفنا يجب أن يكون إعادتك إلى شفتيك البالغة من العمر 16 عامًا ، لا تجعلك تبدو مثل سمك السلمون المرقط أو شخصية سيمبسون!" В

إذا لم تكن متأكدًا من نوع الحشو الذي ترغب في استخدامه ، فيمكنك زيارة الطبيب لحشو مؤقت ، مصنوع من محلول ملحي ، والذي سيستمر لمدة 24 ساعة. سيعطيك هذا فكرة عن الشكل الذي ستبدو به المادة المالئة دون الحاجة إلى الالتزام لأكثر من يوم.

لهؤلاء المؤكدين تمامًا حول استخدام الحشو ، هناك أيضًا خيارات أكثر دائمة. يذكر فرانك أن خيارات مثل Juvaderm تحتفظ بأكبر قدر من الماء ، مما يجعلها رائعة لأولئك الذين يتطلعون إلى إضافة حجم. إذا كنت ترغب في ملء خطوط أو إضافة بعض الحجم حول حواف فمك ، فقد تكون الحشو الرقيقة مثل Belotero هي الطريقة التي لا تذهب بها.

بغض النظر عن كيفية اختيار تحسين شفتيك ، تأكد دائمًا من التحدث مع الطبيب حول الخيارات المتاحة لك وما هو الأفضل لك.