العافية

أنا استخدم روتين الجمال الخاص بي لمواجهة المرض العقلي


أنا لم أقرأ الكلمة مطلقًا انفصام فى الشخصية في مقال ماكياج من قبلولكن هذين الموضوعين يمثلان جزءًا كبيرًا من الطريقة التي أقدم بها نفسي للعالم. أحمر الشفاه ليس مجرد شيء يحدد شفتي الرقيقة ؛ إنها قطعة من علاجي.

هناك العديد من الطرق التي تجعلني انفصام الشخصية فيها بارزة عن الآخرين - كونه مستمع صوتي ، ولدي جنون العظمة والقلق الاجتماعي: هذه ليست بالضبط الأشياء التي اعتاد معظم الناس التعامل معها. أنا شخصياً لست في السوق للمنتجات التي ستجعلني أكثر من مركز الاهتمام. الفردية رائعة وكل شيء ، لكن هدفي هو أن أكون شخصًا آخر يرى أنه يعمل معًا بالنسبة إلى الشخص الذي يتعامل مع العديد من الصور النمطية ، فإن الشعور بأنك مثلك في كثير من الأحيان يشعر بالراحة.

من المألوف أن أقول إن الماكياج قناع بيني وبين العالم ، لكن في الأيام التي أعاني فيها من القلق الشديد ، هذا صحيح.

تجار الملابس في المناطق الحضرية

لا يمر يوم لا أسمع فيه شيئًا مُهينًا بشأن الإصابة بمرض في المخ. بالنسبة لمعظم الناس ، إنه مجرد وعي - مجرد استعارة غير ضارة. يصنع الناس النكات حول الأصوات الموجودة في رؤوسهم بحجة أو يدعون أن "أصحابها" جعلوني أفعل ذلك. هناك الكثير من الاختلافات في نكات "الأصوات". لا يمكنني أيضًا التنقل عبر وسائل التواصل الاجتماعي دون قراءة الكلمات "الضيق" أو "الضيق أو الضيق" أو "غير المنطقي". ولن أذكر عيد جميع القديسين مع كل ما يتعلق بـ "أسيملوميسو" والأزياء ذات السترات الواقية من الرصاص الملطخة باللون الأحمر والتي تحمل اسم "القاتل الوحشي". لا أتناول عادة كل الخصائص والنكات المتعلقة بالأمراض العقلية الوخيمة ، لأنني إذا فعلت ذلك ، فإنني لن " لديك الكثير من الوقت لأي شيء آخر.

هذا جزء من السبب في أنني أعيش بصراحة مع تشخيصي - لذلك أنا دائمًا مثال على ما يشبه المرض حقًا مقارنة بالمفاهيم الخاطئة حوله. و أعلم أنه قد يبدو من التبسيط القول إن أحمر الشفاه والماكياج وكحل العيون وظلال العيون يمكن أن تساعد في التغلب على وصمة العار. لكنه يمكن ، ويفعل.

يعاني الكثير من الأشخاص المصابين بمرض عقلي من صعوبة في مواكبة النظافة الخاصة بهم ؛ هذا يمكن أن يكون صعبا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب السريري ، ويمكن أن يكون أيضا من أعراض انفصام الشخصية. إنها قضية تحفيز ، وكثيراً ما أواجه صعوبة في تحفيز نفسي. لهذا السبب ، فإن ممارسة روتين الجمال غير ممكن دائمًا بالنسبة لي ، لكن الأيام التي يكون فيها أفضل بلا شك.

ليس الأمر أنني لست خائفًا من الذهاب إلى ستاربكس أو الخروج لتناول العشاء بدون مكياج. لكنني أشعر بتحسن كبير إذا كنت تأخذ الوقت لتطبيق اللون على شفتي وعيني. يجعلني أشعر بأنني غير طبيعي "خاصة بعد أن أصبحت علني مع تشخيصي منذ ثلاث سنوات."

يساعدني المكياج على إبعاد نفسي عن أي مفاهيم خاطئة قد تكون لديهما حول شكل شخص مصاب بالفصام.

بيردي / ستيفاني دي أنجيليس

هنا في بيردي ، نعلم أن الجمال هو أكثر من مجرد دروس جديلة ومراجعات الماسكارا. الجمال هو الهوية. شعرنا ، ملامح الوجه لدينا ، أجسادنا: يمكن أن تعكس الثقافة والجنس والعرق وحتى السياسة. كنا بحاجة إلى مكان ما في بيردي للحديث عن هذه الأشياء ، لذا نرحب بها على الجانب الآخر (كما هو الحال في الجانب الآخر من الجمال ، بالطبع!) ، وهو مكان مخصص للقصص الفريدة والشخصية وغير المتوقعة التي تتحدى تعريف مجتمعنا لـ .beauty.” هنا ، ستجد مقابلات رائعة مع مشاهير LGBTQ + ومقالات مستضعفة عن الجمال المعايير والهوية الثقافية ، تأملات النسوية على كل شيء من الحواجب الفخذ إلى الحواجب ، وأكثر من ذلك. الأفكار التي يستكشفها كتابنا هنا جديدة ، لذا نود أن نحبكم ، أيها القراء الأذكياء ، للمشاركة في المحادثة أيضًا. تأكد من تعليق أفكارك (ومشاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي مع علامة التجزئة #TheFlipsideOfBeauty). لأن هنا على على الجانب الآخر، الجميع يحصل أن يسمع.

المتابعة التالية: اقرأ أي علاجات القلق الطبيعية تعمل فعليًا ، وفقًا لما ذكره أحد محرري بيردي.


شاهد الفيديو: SCP-093 Red Sea Object. euclid. portal extradimensional scp (كانون الثاني 2022).